Low carb hovězí burger

Low carb hovězí burger

I burger si můžete připravit v nízkosacharidové verzi. Tento je naprosto šťavnatý a chuťově prostě dokonalý!

Vepřové s paprikou

Vepřové s paprikou

Ingredience:2 lžíce oleje600 g vepřového masa (kýta, plec)2 cibule3 papriky2 rajčata20 g máslasůl a pepř1 lžička sladké papriky¼ lžičky chilli1 lžička tymiánu Postup:Vepřové maso nakrájíme na menší kostky. Na větší pánvi rozpálíme olej a přidáme vepřové maso. Osolíme, opepříme. Maso opékáme, dokud se nevyvaří všechna 

Pho bo polévka

Pho bo polévka

Ingredience:Vývar:1 kg hovězích morkových kostí700 g hovězího masa (zadní)300 g cibule (3-4 kusy)1 palička česneku50 g zázvoru3 ks badyánu2 ks celé skořice4 g celého pepře1,5 lžíce soli2 lžíce rybí omáčky2 L vody Dozdobení:hovězí maso na steakkonjakové nudlemungo výhonkyčerstvý koriandrjalapenothaiská bazalkalimetahoisin omáčkasriracha omáčka Postup:Do studené vody 

Plněné kedlubny

Plněné kedlubny

Kedlubny obsahují vysoké množství vlákniny a dále beta-karoten, vitamín C, B1 a B2. Z minerálních látek mají bohaté zastoupení draslíku, fosforu, vápníku, hořčíku, sodíku, železa a selenu.

Krémová žampionová polévka

Krémová žampionová polévka

Rychlá, jednoduchá, lahodná! Taková je krémová žampionová polévka!

Citronové kuře a coleslaw z červeného zelí

Citronové kuře a coleslaw z červeného zelí

Křehký coleslaw salátek, který obsahuje mnoho vitamínu C a kuře s citronovou marinádou jsou skvělou volnou na lehký oběd či večeři.