Pomazánka z černých oliv

Pomazánka z černých oliv

Ingredience:
100 g černých oliv
50 g krémového sýru typu Lučina
1 vejce
sůl, pepř

Postup:
Olivy scedíme a v mixéru rozmixujeme do hladké kaše.

Přidáme natvrdo uvařené vejce a ještě mixujeme.

Do směsi přimícháme lučinu a dochutíme solí a pepřem.


Nutriční hodnoty (100 g):
Energetická hodnota: 189 kcal
Bílkoviny: 7 g
Sacharidy: 2 g
Tuky: 17 g



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *